4月15日，市老年大学开办中医养生公开课，邀请市中医医院中医科主任孟春林授课。
课堂上，孟春林从中医基础理论讲起，阐述了阴阳五行学说，结合人体生理病理现象，引导学员们了解人体各脏腑之间相互依存、相互制约的关系，明白中医如何通过调整人体阴阳平衡来达到治疗和预防疾病的目的。并结合春季常见病，引导大家从适宜的运动、日常饮食、养肝“嘘”字诀以及穴位按压等方面，详细了解春季养肝的重要性和方式方法。他通过视频现场引导学员们一起做简单易学的解郁拍打操，大家纷纷起身跟随练习，一招一式学得有模有样。
据悉，今年市老年大学公开课将重点安排中医养生内容，进一步丰富教职员工和广大学员健康养生知识，打造健康校园。